雙眼是靈魂之窗，約八成接收的資訊都是通過眼睛而來，而孩子的眼睛特別脆弱，所以家長都會特別關注子女的眼睛健康。然而，由於香港空間有限，不少家庭會單靠天花燈，令孩子長期學習光線不足，昏暗環境下令學童難以發揮最大潛能。事實上，枱燈所提供的局部照明對孩子學習環境舉足輕重，透過提供比天花燈更聚焦的光線—尤其在閱讀和寫作時，枱燈光線能減少陰影，令書本字跡、電腦作業更清晰可見，從而降低眼睛疲勞。不過，即使家長願意選購枱燈，市面上產品五花八門，當中不少標注具備護眼功能，到底哪些才真正有效？家長又應如何入手?

最佳且易於識別的選擇：通過近視控制認證的枱燈

香港六歲兒童的近視比率為全球最高，說起近視，一般人少會想起照明產品的重要性，然而，除了遺傳因素外，近視成因不少與燈光有密切關係，例如：近距離工作、光線不足、反光的紙張、眩光問題等等，令眼睛疲勞繃緊，繼而導致近視。特別是兒童的眼球仍在發育階段，若不及早控制，近視問題可能快速惡化。飛利浦照明特此推出慧視燈™系列，通過近視控制認證，只要認著以下標記，就可以放心使用，為孩子眼睛健康投資。

更多揀選枱燈考量要點

飛利浦憑藉逾百年照明專業經驗，為你解說選購枱燈時可注意的事項：

  • 亮度
  • 色溫
  • 光照範圍
  • 顯色指數/全光譜
  • 藍光危害
  • 頻閃
  • 眩光值
  • 靈活性
  • 充電式或插電式
  • 入座感應開燈功能
  • 形狀

 

枱燈亮度愈高愈好？其實未必！

枱燈的亮度一般以流明（lm）為單位，選擇合適的亮度對於保護視力至關重要。閱讀或寫作時，確實需要較高的亮度，但亮度並非愈高愈好—過強的光線反而可能對孩子的眼睛造成刺激。

一般而言，孩子在書桌上閱讀時，選擇亮度約為 400-1000lm 的枱燈已足夠提供舒適且充足的照明。因應孩子不同需要，可選擇有亮度調節功能的產品，甚至選擇有自動亮度感應調節的枱燈，確保光線不會太光/太暗。

推薦您選用 飛利浦 Einstein Pro 近視控制枱燈。這款枱燈搭載智能光敏感應器，可根據環境光線自動調節桌面亮度，確保孩子在不同光線條件下都能擁有舒適的閱讀體驗。

色溫是什麼？最好選可調色溫的枱燈

色溫以Kelvin（K）為單位，通常分為冷光與暖光。暖黃光（2700K–3000K）適合營造放鬆舒適的氛圍，而4000K為適中色溫—黃白光效果可作閱讀用途。至於冷白光（4000K–6500K）則更適合需要高度集中的工作或學習環境。然而，色溫愈高並不代表愈有效，有機會令人感到難以放鬆，睡前使用甚至有機會影響睡眠品質。